Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2020
|
104,9 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
557 kcal
|
Fett: 32,17g | Prot: 43,60g | Kolh.: 28,20g.
Frukost: Hård Parmesanost, Protein.Se Proteinpulver. Middag: Löskokt Ägg, Pizzasallad (Hemmagjord), Brysselkål, ICA Granatäppelkärnor, Vegetabilisk Olja. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lottahenseby 's vikthistorik
|