Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2020:
|
2333 kcal
|
Fett: 96,68g | Prot: 143,11g | Kolh.: 216,94g.
Frukost: Goodlife Nutty Peanut . Lunch: Eldorado Broccolimix, Dos Pollos Kycklingfile. Snacks/Annat: Goodlife Coconut Dream, Estrella Jordnötsringar , Garant Gräddfil, Estrella Linschips Roasted Onion. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|