Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2020:
|
1441 kcal
|
Fett: 49,54g | Prot: 100,76g | Kolh.: 144,99g.
Frukost: Chocolate Fantasy. Lunch: Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Havregryn. Middag: Eldorado Oliver med Pimiento, Tomater, Kokt Ägg, Arla Keso Supermini, Eldorado Rökt Kalkon. Snacks/Annat: Chocolate Banana Bliss, Brända Mandlar, N!Cks Vaniljglass, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|