Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
1212 kcal
|
Fett: 41,46g | Prot: 90,00g | Kolh.: 109,57g.
Frukost: Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik, Wasa Husman. Lunch: Garant Havregryn, Eldorado Hallon Djupfrysta. Middag: Eldorado Oliver med Pimiento, Tomater, Kokt Ägg, Arla Keso Supermini, Eldorado Rökt Kalkon. Snacks/Annat: Goodlife Coconut Dream, Milky Cookie Dough, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|