Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
1987 kcal
|
Fett: 68,13g | Prot: 136,69g | Kolh.: 224,36g.
Lunch: Eldorado Kycklingbröstfilé, Eldorado Wokmix. Middag: Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt, Banan, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat). Snacks/Annat: N!Cks Lågkaloriglass Sea Salt Caramel, Brända Mandlar, Goodlife Chocolate Fantasy. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|