Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
86,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
584 kcal
|
Fett: 28,71g | Prot: 25,00g | Kolh.: 54,51g.
Frukost: Kavli Hot Jalapeñoost, Ryvita Multigrain, Göteborgs Ballerina Original, Äppelmos, Salami, Havregrynsgröt. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Linda Söt 's vikthistorik
|