Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
72,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
2513 kcal
|
Fett: 85,83g | Prot: 251,10g | Kolh.: 209,07g.
Lunch: Eldorado Wokmix, Eldorado Kycklingbröstfilé. Middag: Garant Tacosås, Gurka (med Skal), Tomater, Eldorado Skivade Champinjoner, Röd Paprika, Sallad, Eldorado Oliver med Pimiento, Guldfågeln Kycklingfärs. Snacks/Annat: Goodlife Caramel Coco, Goodlife Caramel Coco, N!Cks Vaniljglass, Estrella Linschips Roasted Onion, Goodlife Caramel Coco. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|