Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2020
|
102,8 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
1045 kcal
|
Fett: 40,56g | Prot: 31,55g | Kolh.: 137,49g.
Frukost: Cocktailtomater, Fettfri Naturell Yoghurt. Middag: Espresso House Räka & Avokado . Snacks/Annat: Panettone. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lottahenseby 's vikthistorik
|