Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
1101 kcal
|
Fett: 22,67g | Prot: 88,81g | Kolh.: 134,41g.
Frukost: Laziz Orientalisk Bröd, Eldorado Kokt Skinka. Lunch: Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Havregryn. Middag: Eldorado Haricots Verts, Eldorado Kycklingbröstfilé. Snacks/Annat: Goodlife Milky Cookie Dough, Vindruvor, Goodlife Coconut Dream, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|