Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
1329 kcal
|
Fett: 38,62g | Prot: 79,61g | Kolh.: 192,02g.
Frukost: Wasa Husman, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Lunch: Morötter, Arla Superminikeso, Eldorado Rökt Skinka, Kokt Ägg, Tomater. Middag: Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt, Banan. Snacks/Annat: Wellibites Godis Fläder & Hallon, Goodlife Chocolate Banana Bliss, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|