Guten Morgen ihr Lieben! 🙋‍♀️
Vielleicht sollte ich häufiger mal wieder täglich wiegen 🙈 scheint mir definitiv zu helfen,... so weit unten war ich schon eine ganze Zeit nicht mehr 😁 und das trotz des Kuchens gestern,... es geht also alles, wenn man an anderer Stelle dafür verzichtet und sich zurück nimmt und nicht zu viel auf den Teller läd (ich weiß das natürlich lange, aber das umsetzen klappt halt leider nicht immer,...) ich wünsche euch heut einen tollen Sonntag!
65,1 kg Tappat hittills: 26,9 kg.    Kvarvarande: 3,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
1722 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

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