Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2013
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 78,90g | Prot: 41,75g | Kolh.: 92,56g.
Frukost: Vatten (på Flaska), Becel PRO-Activ, Kaffe, ICA Basic Brieost, Lockarp Dr Sterns Delikatess Grova. Lunch: Kaffe, Rydbergs Potatis Sallad, Enebacken Köttbullar, Lockarp Dr Sterns Delikatess Grova. Middag: ICA Västerbottenpaj, Jordgubbar, Rädisor, Gurka (med Skal), Sallad, Möllers Prinskorv. mer...
|
|
1956 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 40 minuter, Shopping - 3 timmar, Vila - 12 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|