Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1146 kcal
|
Fett: 29,28g | Prot: 71,40g | Kolh.: 144,66g.
Frukost: Eldorado Hallon Djupfrysta, Wasa Husman, Garant Havregryn, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Lunch: Eldorado Kokt Skinka, Laziz Orientalisk Bröd. Middag: Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Ferrero Nutella. Snacks/Annat: Goodlife Coconut Dream, Goodlife Milky Cookie Dough, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|