|
Det verkar som om 3 hekto i veckan har blivit min "melodi". Sakta, men säkert, går det nedåt och det är viktigast, men visst skulle jag vilja att det stod 1 eller 2 kg på vågen nästa gång. Men då måste jag nog vara ännu striktare med att föra dagbok om vad jag äter. Jag kämpar på!
|
100,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Jag tror på att gå ner lite i taget och inte stressa, gör likadant och visst, ibland känns det som att det går långsamt men så länge vi går ner så är vi på rätt väg 😊
Gillar dina bilder med citat 😁
26 okt 20 av medlem: helenica.joh
|
Vad bra att det går åt rätt håll! De kilon brukar sätta sig sakta så inga konstigheter och de lämnar oss sakta :D
Fin bild o citat 😊
26 okt 20 av medlem: body&brain
|
Försök att inte bry dig om hur fort eller långsamt det går. Viktigaste är att du hittar ett sätt som fungerar för dig och som du kan leva med 💪👌
26 okt 20 av medlem: Terese3000
|
Trägen vinner. Blir man för strikt så blir det bara jobbigt. Känns som du lagt dig på en vinnande nivå. 💪
26 okt 20 av medlem: astho
|
Terese3000 Skönt att du säger så. 🥰🤗 Tack
27 okt 20 av medlem: killjoy_20
|
Astho 🥰🤗 Tack! Ditt stöd betyder mycket
27 okt 20 av medlem: killjoy_20
|
Body&brain Tack 🥰🤗 Det låter bra, även om jag önskar att det skulle gå fortare
27 okt 20 av medlem: killjoy_20
|
Helenica.joh Tack 🥰🤗 Vad roligt att du tycker om Herregud&co bilderna. De inspirerar mig att inte ge upp. +alla uppmuntrande kommentarer, som dina
27 okt 20 av medlem: killjoy_20
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
killjoy_20 's vikthistorik
|