Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
315 kcal
|
Fett: 9,11g | Prot: 10,41g | Kolh.: 49,15g.
Lunch: Beets, Kale , Garlic , Rapeseed Oil, ICA Gott Liv Quinoa Tricolore, Dry Couscous . mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|