Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1296 kcal
|
Fett: 25,36g | Prot: 78,92g | Kolh.: 186,61g.
Frukost: Tomater, Pärsons Rökt Kalkon, Arla Superminikeso, Morötter. Lunch: Wasa Husman, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Middag: Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Havregryn. Snacks/Annat: Candypeople Original Winegums Sour, Nick's Choklad Bar, Goodlife Chocolate Fantasy, Banan, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|