Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
2378 kcal
|
Fett: 57,24g | Prot: 82,67g | Kolh.: 390,96g.
Frukost: Chocolate Fantasy, Laziz Orientalisk Bröd, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Middag: ICA Isbergssallad, Tomater, Röd Paprika, Eldorado Oliver med Pimiento, Danpo Kycklingfilé, Garant Tzatziki. Snacks/Annat: N!Cks Vaniljglass, Eldorado Jordgubbar Frysta, Karamellkungen Lösviktsgodis, Salakis Turkisk Lättyoghurt, Estrella Västkustchips Äkta Cheddar & Rödlök, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|