Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
1443 kcal
|
Fett: 23,09g | Prot: 101,26g | Kolh.: 208,16g.
Frukost: Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Lunch: Danpo Kycklingfilé, Laziz Orientalisk Bröd. Snacks/Annat: Goodlife Chocolate Fantasy, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Karamellkungen Lösviktsgodis, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|