Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
1220 kcal
|
Fett: 27,59g | Prot: 113,97g | Kolh.: 135,90g.
Frukost: Goodlife Chocolate Fantasy, N!Cks Lågkaloriglass Sea Salt Caramel. Lunch: Laziz Orientalisk Bröd, Danpo Kycklingfilé. Middag: Kokt Ägg, Pärsons Rökt Kalkon, Arla Keso Supermini, Morötter, Tomater. Snacks/Annat: Goodlife Chocolate Banana Bliss, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|