|
Dåså. Ordningen återställd. 😊
|
64,1 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1913 kcal
|
Fett: 82,51g | Prot: 61,73g | Kolh.: 228,40g.
Frukost: Kavring, Philadelphia Original. Lunch: ICA Basic Lingonsylt, Ugnspannkaka, Scan Kassler. Middag: Arla Filmjölk, Pauluns Granola. Snacks/Annat: Läskedryck, Potatischips, Marabou Mjölkchoklad, Cloetta Juleskum, Kaka, Lindt Lindor. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bra gjort! Så lite kvar. Du har gått ner nästan all den vikt som jag har kvar att kämpa med. Känns motigt just nu, men du är en stor inspirationskälla. Tack! Kämpa på! Snart är du i mål! Hoppas att du inte slutar vara här, för jag och många andra med mig, behöver ditt stöd.
07 nov 20 av medlem: killjoy_20
|
Tack Killjoy för de fina orden. 🤗 Ja med tanke på att jag gick upp nästan ett kg på höstlovet så var det skönt att det rättade till sig. Du kommer fixa det här du med bara du har tålamod. Jag köpte faktiskt en påse med Lidor praliner idag så nu är vi fler Lindt smaskare. 😋
07 nov 20 av medlem: astho
|
Tack så mycket 🤗 Vad kul att du också äter Lindt Lindor. Maken sa att man kan bara äta en för de är så intensiva i smaken. Just därför jag valde dem 🥰 Kämpa på 💪
07 nov 20 av medlem: killjoy_20
|
Ojjj. Flera! Vi köpte också kulorna Lindt Lindor nu. Inte ätit på många år. Föll för det extrapriset. Trots att vi inte tål choklad mm. Har funnit polkagrisar också. Inte heller ätit dem på många år. Men en varar länge och ger god smak. Mycket socker, ok, men en enda funkar... Fast bäst med någon frukt eller några skivor squash... förstås. Också gott!
07 nov 20 av medlem: Moroten18
|
Lindor kulorna är fantastiskt goda. Godaste chokladen men ack så dyra vilket iofs är bra för då köper man inte så många. 😊 Funderar på att köpa en sån adventskalender till mig själv och den går på över 200 spänn. 😳
08 nov 20 av medlem: astho
|
Astho: Ja många julkalendrar är svindyra...köpte en te-kalender till mig själv förra året o den var helt ok 👍men kostade 200 kr.
I år blir det en after eight till kvällskaffet istället till mig ☺ har älskat det godiset sedan 80-talet 😋
08 nov 20 av medlem: helenica.joh
|
helenica.joh after eight är inte heller dumt. Billigare än Lindt Lindor... Men lättare att äta flera av...
08 nov 20 av medlem: killjoy_20
|
killjoy: Jaa de kan "försvinna" snabbt 😉 men när jag väl bestämt en gräns så brukar jag hålla det som tur är 😊
08 nov 20 av medlem: helenica.joh
|
Helenica.joh Det är starkt gjort 💪👏
08 nov 20 av medlem: killjoy_20
|
Killjoy_20: Tack så mycket 🥰
08 nov 20 av medlem: helenica.joh
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|