Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2020
|
52,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2020:
|
837 kcal
|
Fett: 30,15g | Prot: 36,20g | Kolh.: 106,98g.
Frukost: Peanut Butter, Jam Preserves, Cream Cheese , Liba Bröd Tunnbröd, Crackers. Lunch: Hard Parmesan Cheese, Fry's Vegetarisk Stekkorv, Corn, Crushed Tomatoes (Canned) , Barilla Fusilli. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|