Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
2270 kcal
|
Fett: 106,73g | Prot: 157,28g | Kolh.: 167,21g.
Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Селедка под Шубой, Семга Запеченная. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|