Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
1572 kcal
|
Fett: 33,63g | Prot: 43,56g | Kolh.: 268,96g.
Frukost: Hafermilch, Coffee, Sugar. Lunch: Hard Parmesan Cheese, Fry's Vegetarisk Stekkorv, Green Peas , Risotto Reis, Kühne Weißwein Essig, Onions, Vegetable Oil. Middag: Sushi. Snacks/Annat: Sesam, Levain Surdegsbröd , Golden Toast American Sandwich (38g), REWE Bio Frischkäse, Jam Preserves, Tangerines (Mandarin Oranges) , Bisca Karen Volf Bite Size Chocolad Kaka, Blueberries , Ice Cream. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|