Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
73,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
516 kcal
|
Fett: 47,30g | Prot: 19,77g | Kolh.: 2,32g.
Frukost: Оргтиум Миндальная Мука, Яйцо, Kujawski Olej Kujawski 3 Ziarna, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Światowid Ser Cheddar. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|