Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
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47 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 04 december 2020:
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1429 kcal
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Fett: 31,93g | Prot: 60,82g | Kolh.: 233,82g.
Frukost: Kellogg's Céréales Smacks, Pruneau Sec. Lunch: Canderel Sucralose, Marie Paella Poulet et Fruits de Mer, Carrefour Yaourt Nature 0%. Middag: Canderel Sucralose, Carrefour Fromage Blanc 0%, Aubergines Farcies, Tipiak Boulgour. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait Amandes Caramélisées, Too Good Snack Poppé BBQ, Pain aux Céréales, Banane, Raisins Secs, Lindt Lait Praliné Fondant, Clémentines. mer...
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stadig vikt
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