|
Вчерашний день на 1200 ккал закономерно слил все... так лучше не делать...
Планирую сегодня поесть нормально 😁😁😁😁
|
56,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2020:
|
663 kcal
|
Fett: 37,47g | Prot: 28,02g | Kolh.: 47,28g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Kalleh Плавленый Сыр с Голубой Плесенью, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
1 till 20 av 54
 Kommentarer
19 dec 20 av medlem: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова гастрит походу обострился..у меня это вирус нехило долбанул по желудку ((((
19 dec 20 av medlem: Анчоус12
|
Вот жешь 🤦🥴 я с месяц мучилась, весь кишечник был воспален!!! Держись! Надеюсь ты знаешь что делать😘🤗🤗🤗
19 dec 20 av medlem: Ирина Чапчикова
|
Анчоус12, лечитесь, последствий куча, да.
19 dec 20 av medlem: Худейка оп
|
Ирина Чапчикова диета...какие варианты))))
19 dec 20 av medlem: Анчоус12
|
19 dec 20 av medlem: Анчоус12
|
Поправляйтесь! Здоровья вам и всего хорошего! 🌹
19 dec 20 av medlem: alisa oxy
|
19 dec 20 av medlem: Анчоус12
|
Кто-то хочет получить по попке! Ешь давай!!
19 dec 20 av medlem: artem_xxi
|
artem_xxi ты как мой мужик😁😁😁у него любимое-"ням-ням и ложечку за маму"😁😁😁😁😁😁
19 dec 20 av medlem: Анчоус12
|
Правильно говорит мужчина! Ешь, Аня, ешь! 😀
19 dec 20 av medlem: Ekaterina.zel
|
да он любя, а с тобой пожесче надо))
19 dec 20 av medlem: artem_xxi
|
Selena076 все не сегодня)))(сегодня я кашку ем)))гастрит мать его
19 dec 20 av medlem: Анчоус12
|
Давай без стрессов для организма, Ань. Чую мне тоже недалеко до стресса, достало всё, лопаю или наоборот голодаю, пипец какой-то 😖
19 dec 20 av medlem: lask-ludmila
|
Я ем кашу , даже не из-за гастрита ) а вообще 😀я, в принципе, люблю каши ... но не все 😀 поэтому - ешь, Аня, кашу )))
19 dec 20 av medlem: Ekaterina.zel
|
lask-ludmila я ем ..но вот 2сдня прям реально впервые за последние лет 9 вспомнила о существовании гастрита 🙈🙈🙈🙈🙈это карец..а с ним особо не пожрешь
19 dec 20 av medlem: Анчоус12
|
Selena076 я ем молочку и кашу..за сегодня пол-литра ряженки😁😁😁😁
19 dec 20 av medlem: Анчоус12
|
19 dec 20 av medlem: Elka_fit
|
Elka_fit😁😁😁сказал бы мне кто-нибудь что я буду переживать по поводу потерянных 300 грамм😁😁😁
19 dec 20 av medlem: Анчоус12
|
Какая-то ерунда... мне FS пишет, что твой журнал видим только подписчикам... и что?! Я ж подписчик, а написать не могу.. только в ленте
19 dec 20 av medlem: Ekaterina.zel
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|