Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2020:
|
983 kcal
|
Fett: 25,02g | Prot: 88,87g | Kolh.: 108,50g.
Lunch: Laziz Orientalisk Bröd, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Middag: Garant Fullkornsris, Salakis Turkisk Lättyoghurt, Eldorado Kycklingbröstfilé. Snacks/Annat: Star Nutrition Coconut Dream 100%, Coop Torkade Aprikoser, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|