Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
1235 kcal
|
Fett: 33,13g | Prot: 99,97g | Kolh.: 127,19g.
Frukost: Eldorado Rökt Kalkon, Laziz Orientalisk Bröd. Lunch: Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Havregryn. Middag: Garant Tortilla Original, Kronfågel Kycklingfärs 100%. Snacks/Annat: Star Nutrition Coconut Dream 100%, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|