Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
|
74,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
627 kcal
|
Fett: 13,44g | Prot: 23,00g | Kolh.: 92,86g.
Frukost: Urtekram Glutenfri Grova Havreflingor (100%), Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|