Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2020
|
89,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2020:
|
1371 kcal
|
Fett: 43,95g | Prot: 36,60g | Kolh.: 190,01g.
Frukost: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Lunch: Tuborg Folköl 3,5%. Middag: Granny Smith-Äpplen, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twisslers 's vikthistorik
|