Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2020:
|
1809 kcal
|
Fett: 100,98g | Prot: 70,98g | Kolh.: 157,61g.
Frukost: Banan Banan 100%, Laziz Arabiskt Bröd (100%), Eldorado Rökt Skinka. Lunch: Kebabtallrik Kebabtallrik. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|