Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2013
|
79 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2013:
|
507 kcal
|
Fett: 10,59g | Prot: 37,72g | Kolh.: 68,91g.
Lunch: Knorr Cup A Soup Hungarian Goulash. Middag: Scan Rökt Skinka, Havrekli, Yoggi Yoghurt, Keso Keso Mini. Snacks/Annat: Knorr Cup A Soup Hungarian Goulash, Scan Rökt Skinka, Semper Knäckebröd Glutenfritt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|