Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
|
1601 kcal
|
Fett: 121,45g | Prot: 82,25g | Kolh.: 62,96g.
Lunch: Aldi Bio Vollmilch, Erdnussbutter, DM Bio Chiasamen, Himbeeren, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Fresa, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Middag: Aldi Bio Eier, Avocado. Snacks/Annat: Alesto Kalifornische Walnusskerne. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Sind nur Weihnachtspfunde, geht wieder weg.🙋♀️😍
02 jan 21 av medlem: schnorra
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|