Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
1673 kcal
|
Fett: 32,97g | Prot: 138,25g | Kolh.: 207,55g.
Frukost: Urtekram Glutenfri Grova Havreflingor (100%), Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad. Lunch: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Eldorado Kycklingbröstfilé, Garant Fullkornsris. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|