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😁😁😁
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87,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
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876 kcal
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Fett: 32,03g | Prot: 53,25g | Kolh.: 106,21g.
Lunch: Gold Nutrition 100%Whey, Aldi Cacahuete con Cáscara Tostado, Lidl Griechischer Joghurt. Middag: Rührei, Hida Pisto Sofrito de Verduras, Zero Noodles Zero Noodles. Snacks/Annat: Zitronensaft, Orangen, Grapefruit (Pink und Rot). mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
05 jan 21 av medlem: Ritamine__
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Hallo Calpe, Deine Fotos sind sehr schön, aber wo oder was ist CB ?
06 jan 21 av medlem: Schulte.Wtal
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Schulte das is die Costa Blanca im Land Valencia Provinz Alicante Stadt Calpe .🙋♀️
06 jan 21 av medlem: calpe2012
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@calpe2012, vielen Dank für die Info. 40 km oberhalb von Barcelona war ich vor gefühlten 100 Jahren auch mal. Arenys de Mar, hat mir gut gefallen, jedoch leider Kieselsteine am Strand. Schönen Abend noch und weiterhin viel Erfolg!
06 jan 21 av medlem: Schulte.Wtal
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Schulte...... Dort wo calpe wohnt ist 1000 mal schöner😍🤗. Ab Valencia fängt richtiger Spanien an😀. Sand, Wüste und Meer was will man mehr 🤗👌☀️🏖️🌊🌴🌴🌴
06 jan 21 av medlem: joa0707
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calpe2012 's vikthistorik
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