Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2021
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
|
1665 kcal
|
Fett: 39,09g | Prot: 101,43g | Kolh.: 230,46g.
Frukost: Arla Laktosfri Mild Yoghurt Naturell 100%, Nestle Havre Cheerios 100%. Lunch: Wasa Husman, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Middag: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Rödbetor, Eldorado Kycklingbröstfilé, Potatis (med Skal), Morötter. Snacks/Annat: Banan, SIA Glass Vanilj Glass Laktosfri 100%, Äpple, Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|