|
5+4
|
73,1 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
1735 kcal
|
Fett: 48,37g | Prot: 79,94g | Kolh.: 238,81g.
Frukost: Milch 1,5%, Kellogg's Corn Flakes, Kaffee mit Milch. Lunch: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Mista Di Mare. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hallo, schön wieder von dir zu hören! Alles gut?
16 jan 21 av medlem: Mel.81
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|