Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
1516 kcal
|
Fett: 39,24g | Prot: 110,06g | Kolh.: 174,61g.
Frukost: Arla Laktosfri Mild Yoghurt Naturell 100%, Nestle Havre Cheerios 100%. Lunch: Monte Castello Fusilli 100%, Nybergs Deli Fläskytterfile. Snacks/Annat: Estrella Linschips Ranch & Sourcream, Star Nutrition Choco Brownie Bar, Star Nutrition Coconut Dream 100%, Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|