Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
1152 kcal
|
Fett: 25,66g | Prot: 98,21g | Kolh.: 132,80g.
Frukost: Garant Laktosfri Lättmjölk, Wasa Husman, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik, Nestle Havre Cheerios 100%. Middag: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Fullkornsris, Eldorado Kycklingbröstfilé. Snacks/Annat: Star Nutrition Coconut Dream 100%, Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|