Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2021
|
96,8 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2021:
|
1272 kcal
|
Fett: 88,19g | Prot: 77,34g | Kolh.: 52,56g.
Frukost: Nybergs Deli Julskinka, Hårdkokt Ägg. Lunch: Röd Paprika. Middag: Pizzasallad (Hemmagjord), Scan Falukorv. Snacks/Annat: Lohilo Damn, Finn Crisp Original. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lottahenseby 's vikthistorik
|