Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2021
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2021:
|
2139 kcal
|
Fett: 116,15g | Prot: 77,87g | Kolh.: 195,99g.
Frukost: Eldorado Djupfrysta Hallon 100%, Garant Fiberhavregryn 100%. Middag: Kebabtallrik Kebabtallrik. Snacks/Annat: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Estrella Linschips Ranch & Sourcream, Nick's Glass Cookies & Cream 100%, Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|