Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
2987 kcal
|
Fett: 81,99g | Prot: 199,45g | Kolh.: 363,52g.
Lunch: Star Nutrition Lovely Coconut Dream, Banan Banan 100%, Nybergs Deli Mörad Fläskytterfilé, Garant Quinoa Tricolore. Middag: Eldorado Kycklinginnerfilé, Spicefield Egg Noodles. Snacks/Annat: Eldorado Cashewnöttern Rostade & Saltade (100%). mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|