Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2021
|
54,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2021:
|
1022 kcal
|
Fett: 35,61g | Prot: 40,49g | Kolh.: 127,44g.
Frukost: Wasa Husman, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Lunch: Eldorado Djupfrysta Hallon 100%, Garant Fiberhavregryn 100%. Middag: Banan Banan, Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt 100%, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat). Snacks/Annat: Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|