Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
54,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
562 kcal
|
Fett: 19,51g | Prot: 21,01g | Kolh.: 71,74g.
Frukost: ICA I Love Eco Kokt Skinka, Cream Cheese Naturell 23%, Sesam, Hafermilch, Coffee, Sugar. Lunch: Olive Oil, ICA Sojabönor , ICA Vegetariska Dumplings. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|