Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
585 kcal
|
Fett: 9,29g | Prot: 36,54g | Kolh.: 88,12g.
Frukost: Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, 100% Fullkornsbröd. Lunch: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|