Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2021
|
82,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
196 kcal
|
Fett: 5,28g | Prot: 7,33g | Kolh.: 30,09g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|