Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
976 kcal
|
Fett: 19,43g | Prot: 94,59g | Kolh.: 105,84g.
Frukost: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Banan Banan 100%. Lunch: Garant Hel Bulgur, Nybergs Deli Mörad Fläskytterfilé. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|