Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1120 kcal
|
Fett: 27,05g | Prot: 72,59g | Kolh.: 139,21g.
Frukost: Garant Havregryn, Eldorado Hallon Djupfrysta. Lunch: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Kycklingfärs, Garant Tortilla Original. Middag: Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%, Garant Ekologiska Cornflakes. Snacks/Annat: Semper Pulvermjölk 100%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|