Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
92,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
864 kcal
|
Fett: 47,82g | Prot: 71,30g | Kolh.: 41,37g.
Frukost: Köttfärssås på Nötfärs. Lunch: Kokt Ägg. Middag: Proteinpulver. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|