Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
85,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
1304 kcal
|
Fett: 58,87g | Prot: 79,38g | Kolh.: 109,54g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, AXA Havregryn, Yoggi Original Vanilj Rabarber. Lunch: ICA Bredbart Mjölkfritt till Smörgåsen, Pärsons Rökt Kalkon, ICA Basic Edamerost, Skogaholm Surdeg Lantbröd Havssalt Osötat, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Nocco Caribbean. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evelinaegdahl 's vikthistorik
|